Trauer hat heilende Kraft

Vom 08.11.2026 bis 15.11.2026 biete ich eine Trauerfreizeit für erwachsene Trauernde auf Sylt an. Anmeldung per Post (Flyer) oder per Mail.

Das Seminar richtet sich an Personen, die mit dem Tod von einem geliebten Menschen Abschied nehmen mussten. Die Gemeinschaft mit anderen Teilnehmer*innen, die eine vergleichbare Erfahrung gemacht haben, kann entlasten und stärken. Trauer ist keine Krankheit, aber Trauer möchte gehört werden. An diesen Tagen am Meer ist dafür Gelegenheit.

Der Verlust des nahen An- oder Zugehörigen sollte mindestens ein halbes Jahr her sein. Die Gruppentreffen finden jeweils vormittags nach dem Frühstück für 1,5 Stunden und nach dem Abendessen für 1,5 Stunden statt. Die verbleibende Zeit steht zur freien Verfügung.

Die Gruppentreffen ermöglichen die Auseinandersetzung mit der eigenen Trauererfahrung. Sie geben der Trauer Raum. Die Gruppengespräche werden ergänzt und unterstützt durch kreative Methoden, Körperübungen, Schreibwerkstatt und Erinnerungsarbeit.